Transformatie Eray -23KG

Ik kwam Aime een keer tegen bij de kapper, en op een gegeven moment hadden we over zijn challange. Ik wilde afvallen en zei dat hij mij direct kon helpen. Een paar dagen later gingen we plannen en een doel stellen. Aime had binnen no time een fitness en fitfood plan voor mij klaarliggen! Het eten kon ik makkelijk bereiden en meenemen naar werk en de trainingen waren leuk om te doen!

Na 1 weekje schrok ik van de resultaat want was al meer dan 1 kilo kwijt!
Na de eerste 10 weken challenge ben ik 12 kg kwijt geraakt terwijl mijn doel 10 kg was.

Maar daar bleef het niet bij, Aimé kwam nog met allemaal andere goeie ideeën zoals personal training en zwaardere oefeningen voor meer resultaat. De eerste keer ging ik kapot tijdens de training maar zonder strijd is er geen resultaat! Hij heeft me geholpen beter op mezelf te letten en gezond leven makkelijk in mijn drukke leven toe te passen!

Ik raad de challenge en personal training zeker aan want hij is niet alleen jouw coach, hij is ook jouw vriend als je hem nodig hebt!